Người bị tai biến mạch máu não cần chú ý chế độ ăn uống bởi việc dung nạp gì vào cơ thể sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng bệnh. Nếu chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp người bệnh mau chóng hồi phục sức khỏe và phòng tránh nguy cơ tái phát. Theo đó, bạn cần chú ý những điều dưới đây.
1. Người bị tai biến mạch máu não nên ăn nhạt hơn
Người bị tai biến mạch máu não cần giảm muối trong bữa ăn hằng ngày bởi muối sẽ hấp thụ nước trong máu khiến huyết áp bị tăng. Do đó, khi chế biến món ăn, bạn hãy cho ít muối nhất có thể để phòng ngừa tăng huyết áp. Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế dùng các món có gia vị hỗn hợp muối hoặc muối tỏi, các loại thức ăn sẵn.
Người bị tai biến mạch máu não cần giảm muối trong bữa ăn hằng ngày bởi muối sẽ hấp thụ nước trong máu khiến huyết áp bị tăng.
2. Giảm Protein
Protein là một chất rất cần thiết cho cơ thể. Thế nhưng, nếu dung nạp quá nhiều Protein vào cơ thể sẽ khiến hệ tuần hoàn và bộ máy tiêu hóa bị áp lực. Do đó, người bị tai biến mạch máu não cần cắt giảm lượng Protein trong các bữa ăn hằng ngày. Theo đó, bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm giàu Protein như: trứng, ức gà, yến mạch, hạnh nhân,...
Nếu dung nạp quá nhiều Protein vào cơ thể sẽ khiến hệ tuần hoàn và bộ máy tiêu hóa bị áp lực.
3. Giảm ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo
Trong mỡ động vật có chứa cholesterol và axit béo bão hòa khiến chúng ta đầy hơi, chướng bụng và là nguyên nhân tạo nên những mảng xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó, ăn quá nhiều mỡ động vật sẽ khiến bệnh nhân bị tăng huyết áp, dễ xảy ra tai biến. Do đó, khẩu phần ăn của người bị tai biến mạch máu não cũng cần hạn chế đáng kể mỡ động vật. Cần tránh sử dụng đồ chiên rán, sữa đặc có đường, nội tạng động vật.
4. Ăn nhiều rau củ hơn
Không chỉ đối với người bị tai biến mạch máu não, ăn nhiều rau củ quả tốt cho cơ thể của tất cả chúng ta. Người bị tai biến nên ăn những loại hoa quả giàu chất chống oxy hóa, các loại rau củ giàu vitamin. Chúng sẽ giúp bạn ngăn ngừa tái phát tai biến. Theo đó, bạn nên ăn những loại rau củ như: cà chua, bơ, cam, táo, kiwi,...
Người bị tai biến nên ăn những loại rau củ như: cà chua, bơ, cam, táo, kiwi,...
Bên cạnh việc tuân thủ chế độ dinh dưỡng phù hợp, người bị tai biến mạch máu não có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm hỗ trợ phòng chống tai biến như viên uống chống tai biến Natto Kinase 2000FU, viên uống chống tai biến Orihiro 60v.
Viên uống chống tai biến Natto Kinase 2000FU có tác dụng làm tan huyết khối và ổn định huyết áp, dự phòng tai biến mạch máu não.
Những sản phẩm này đều an toàn, lành tính và dễ sử dụng. Việc kết hợp sử dụng các sản phẩm phòng ngừa tai biến với chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý sẽ giúp người bệnh đề phòng tai biến mạch máu não hiệu quả.
